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- by pohppy
最近號稱可以消水腫瘦腿的夜寢襪套很紅
意思就是說，你穿著睡覺
腿就不會水腫
但並不是什麼運動都不做
穿上它腿就可以從象腿變成鳥仔腳
現在在一般通路比較流行丹數較低、長度到大腿的夜寢襪套
不過我買的是２８０丹、長度只到小腿的那種
是可愛的粉紅色有螺旋條紋
畢竟要購買瘦腿的東西也是要對症下藥
本身因為打工常常需要久站
站到一個小腿跟石頭一樣硬
雖然有購買一般白天穿的防靜脈區張襪
但有時後睡一覺起來小腿圍還是因為水腫多了兩公分
再加上最近為了健身在跑操場
每天都覺得小腿要爆炸了
即使再怎麼努力按摩腿部
小腿的肌肉仍然很緊繃
所以就買了著重在小腿
丹數提高的夜寢襪
各式減壓襪的正確穿法是
先捲成一團，然後慢慢一節一節的向上拉
調整位置
（請忽略沒卸乾淨的指甲油亮片 ＝口＝｜｜）
再腳指頭的部分他做了一個固定襪套＋露出腳趾頭的設計
這樣睡覺的時候襪套就不會一直捲一直捲捲到膝蓋上（誤）
然後它襪套踩腳的部份材質很柔軟舒適
不會緊繃
像波痞之前曾買過一雙白天穿的踩腳靜脈曲張襪套
雖然小腿的肌肉是被舒緩了
可 是 我 感 到 我 腳 掌 的 末 梢 神 經 簡 直 要 壞 死
後來我就把那雙襪套打入冷宮了
不然是要穿著直到腳掌爛掉嗎
是說這傢伙還不錯的是
雖然高丹數２８０丹
但好像因為有做螺旋的特殊設計
所以如果跟一樣２８０丹的靜脈曲張襪套比的話
其實是不會那麼緊繃的
是個可以穿著睡覺的繃度
過去我在還沒有穿襪套的時候
正常時候小腿圍粗大約36~36.5公分
但在有久站或有跑操場的隔天
小腿就會因為水腫或肌肉充血變成38甚至38.5公分
不過穿了夜寢襪套之後
在久站或是有跑操場的隔天
小腿圍幾乎都還是維持在36公分
有時候甚至會是35~35.5公分
所以 這樣應該算是有幫助吧?!
如果長期為水腫所苦
而且小腿水腫特別厲害的捧由
真的可以去買一雙試試看
不過
早上起來把襪子脫掉會有螺旋紋就是了。。。
FanYunTeng
波痞小姐如果要跑步的話~ 跑之前先記得拉個筋
把筋鬆開些再跑這樣比較不會運動傷害哦。
跑完後的伸展運動和按摩也一定要做~
這樣隔天腿才不會痛而且也比較不會有肌肉~~
打工的話一段時間最好躲起來稍微坐一下…偷偷跑去廁所休息 XD
不然女生很容易靜脈區張~~難得有天生漂亮的小腿要好好保養~~
還有第一張照片的性感指數真的是暴表耶~~哈哈
版主回覆：(08/01/2010 00:57:00)
有有我有拉筋
都大拉特拉
打工休息時間有規定
SO…
不過我最近不用打那個工啦
第一張照片有那麼爆表嗎？
哈哈哈哈
candy3222009
好可愛的襪襪…推
版主回覆：(08/01/2010 00:59:00)
好用！
會水腫可以買
S
哈哈哈哈最後一段太幽默了
版主回覆：(08/01/2010 00:59:00)
那個痕可是很時尚（誤）
joanneNpaul
hihi~推4~好棒的襪子~ㄏㄏ
版主回覆：(08/01/2010 01:02:00)
好用好用
減壓：）
yeah106
我也想買!妳在哪裡買的?
我整個人就是水腫人從臉腫到腳
早上出門跟晚上長不太一樣=..=
版主回覆：(08/01/2010 23:58:00)
網拍！！
搜尋夜寢
不過寶貝我直接傳給你就好啦XD
hohowowa
請問是在哪裡買呀@@?
版主回覆：(08/02/2010 00:00:00)
到網拍搜尋夜寢會有喔！！
a03210204
話說..
我絕得我才穿幾個小時我的腳指頭感覺就要壞了
穿一個晚上..
應該真的會壞掉吧 哈
版主回覆：(08/02/2010 02:29:00)
我是覺得夜寢這款不會啦
但一般靜脈曲張的就會爛掉
因為一般靜脈曲張的本來就不能睡覺穿
也許每個人用起來不一樣吧
a03210204
我是買到大腿得那一種夜寢款
>< 每個人 ㄏㄏ 版主回覆：(08/02/2010 11:23:00) 咦咦咦 大腿的丹數已經有比較低了說 可能你比較不適應腿這樣綁著ˊ ˋ
smallyg0404
這東西真是不錯~~~~~~
睡個覺象腿也能變焦ㄚ咖XD
版主回覆：(08/02/2010 11:27:00)
只是消水腫啦XD
所以如果不是水腫的話恐怕也是無法變焦阿咖
star02151
很抱歉，打擾您了，
在此與您分享一個好消息。
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但真的有興趣請一定要看看，謝謝。
匿名訪客
可以請問妳那表情符號是去哪下載的嗎?
謝謝:)
版主回覆：(08/03/2010 23:35:00)
其實
你用新版發表文章
表情符號右上角
有一個可以拉下來的地方寫著預設
把它改成快樂湯米就好了XD
lgbygb
太感謝你的分享了~ 支持~~
版主回覆：(08/14/2010 19:42:00)
：）
Ｖ先生
不知道你有沒有騎腳踏車？
腳踏車防曬的腿套，我個人有用過，
感覺也滿防靜脈曲張的，但這是我個人意見，
不見得大家都這樣啦
版主回覆：(08/18/2010 17:44:00)
我是沒騎腳踏車欸
因為家附近都是上下坡有點無法
不過我有買靜脈曲張專用的襪子
tarmmganjmm
好文章幫你推頂
白
你的腿是真的那麼粗嗎
跟你臉好不搭喔
chu84527
好有趣的漩渦XDDD
siang7
能給我網址嗎?? 謝謝你!!
我好困擾我肥胖的腳…